Nächster Beginn: 16. Januar 2024!

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Tanz- und Bewegungspädagogischer Workshop für Frauen

Wien, 9. Bezirk  | Nächster Start: 16.01.24 

 

Du möchtest

        etwas FÜR DICH tun

        die transformierende Kraft von individuellen Tanz-, Bewegungs- und           Entspannungseinheiten genießen

        dabei deine eigenen Ressourcen aktivieren, spüren und stärken                 lernen

        in genussvolle -deine!- Wohlfühl-Bewegungen finden

        ein Angebot, das dich mitnimmt, genau wie du (heute) bist

        Vertrauen gewinnen in deine eigene Wirkkraft

        Bestärkung durch und von anderen Frauen bekommen

        eine professionelle, nicht-therapeutische Begleitung

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Ablauf einer Workshop Einheit

Wir gehen behutsam in Bewegung und nehmen dabei wahr: Wie geht es mir eigentlich gerade? Was fühlt sich für mich gut an? Was brauche ich?

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Durch angeleitete Tanz- und Bewegungseinheiten und die gezielte Förderung der Körperwahrnehmung erschließen wir uns die Potentiale des Zusammenwirkens von Denken, Fühlen und Bewegung. Dabei aktivieren wir unsere eigenen Ressourcen- und schöpfen aus denen der anderen! 

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Den Abschluss gestalten wir spontan und individuell, um das Erlebte zu integrieren...in Entspannung, im Austausch, in freiem Tanz und Bewegung!

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Ein Workshop für Frauen jeden Alters. Es sind keine Vorkenntnisse oder Vorerfahrungen notwendig.

 

        Kleingruppe mit 3-4 Frauen 

        5 x 90min Einheiten, wöchentlich (Ferien ausgenommen)

        dienstags, 17:30 bis 19:00Uhr (Alternativtermine bei Gruppen-                     anmeldungen möglich)

        360€/Person

        Termine: 16.01.| 23.01.| 30.01.|13.02.| 20.02.

        Adresse: Tendlergasse 8/1, 1090 Wien

 

Bei Interesse schreibe mir gerne oder rufe mich an! Kontakt

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Hier findest du mehr Informationen zu meinem Sozial-, Tanz- und Bewegungspädagogischen Ansatz

 

Hier findest du mehr Informationen zu mir

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